1. HOME
  2. 植物油

植物油

植物油、というとその名前からも分かる通り「植物から油分を圧搾したもの」のことを言います。一見するとヘルシーな印象を持たれるかもしれませんが、実は体にとっていい植物油、体にとって良くない植物油に分けることが出来るのです。どの油が体にとっていいのか、それを知ることでより健康や美容に生かすことが出来ます。最近流行のココナッツオイルなどはどのような効果をもたらしてくれるのか、知っておいて損はありません。是非植物油について学んでみませんか?

ココナッツオイル

ココナッツオイルの赤ちゃんへの使い方と注意点!いつから大丈夫なの?

美容やダイエットなど、さまざまな効果が期待できるココナッツオイル。実は赤ちゃんが使っても大丈夫なほど、優しい成 […]

ココナッツオイル

ココナッツ

どんなに健康にいい!とされているものでも、人によっては体質に合わなかったりどうしても続けられないという理由が発 […]

ココナッツオイル

ココナッツオイルの保管方法のポイント!白い沈殿物はカビじゃない?

巷で流行のココナッツオイル、健康や美容など様々な良い効果をもたらしてくれると非常に人気が高いオイルです。しかし […]

植物油

亜麻仁(アマニ)油の保存は?正しい保存方法を知って期間以内に使い切ろう

多くの健康効果やダイエット効果などで注目を集める亜麻仁油ですが、実は酸化に弱く、正しい保存方法を知っておけない […]

ココナッツオイル

ココナッツオイルは太るの?太ってしまう間違った摂り方に気を付けよう

世の中、万能の食材なんて無いもの。これはココナッツオイルも同じことであって、いくらダイエットに効果的と言っても […]

ココナッツオイル

ココナッツオイルのリップケアは食べるだけじゃない!リップクリームの作り方

冬場の乾燥ですぐにカサカサになってしまう唇。ついつい皮を剥いてしまって出血なんてこともありますよね。そんな唇の […]

植物油

亜麻仁(アマニ)油の効果・効能が知りたい!脳や美容、健康に期待できる効果

エゴマ油やココナッツオイル、オリーブオイルと共に話題に上がることの多いアマニ油。既に食卓にとりいれて毎日のよう […]

ココナッツオイル

ココナッツオイルでマヨネーズ作り!ダイエットにもオススメな作り方や保存方法

ココナッツオイルは意外と万能な食用油。トーストやコーヒーとの相性が抜群なだけでなく、マヨネーズの材料にもなるん […]

植物油

オリーブオイルを飲むと美容健康に効果アリ?ダイエットや美容など効果まとめ

すっかりお馴染みとなったオリーブオイル。これを健康のために愛飲している方も多いようですね。そこで今回はオリーブ […]

ココナッツオイル

ココナッツオイルで集中力もアップする?脳へ期待できる嬉しい効果とは

ダイエットや美肌効果などで有名なココナッツオイル。実は脳への影響力もすごいってご存知でしたか。今回はココナッツ […]

© 2018 食用油・食用オイルナビ All Rights Reserved.